Peanutbuttercup smoothie

Posted on Posted in Recept - Smoothies och Juicer

peanutbuttercup smoothie

Beroendeframkallande smoothie för alla peanut-butter-lovers! Efter träning ger denna fylliga smoothie en ideal mix av återuppbyggande proteiner och kolhydrater.

För ett glas behöver du:

2–3 dl mandel- eller havremjölk

1 fryst banan i bitar

1 modig matsked jordnötssmör

en handfull frysta jordgubbar

1 skopa vaniljprotein

Så gör du; Mixa samtliga ingredienser och njut iskall!

Tips! Välj ett jordnötssmör som är ekologiskt och utan tillsatt socker. Monki är min favorit.

img_1713

peanutbuttersmoothie