Semmel smoothie

Idag är det fettisdagen och bilder på goda semlor svämmar över i mina sociala flöden, MMMmm vad man blir sugen! […]

Pepparkakssmoothie

Hur kommer det sig att det omöjligt att äta bara 1 pepparkaka? Om du som mig har ett ostoppbart pepparkakssug och […]

Immunbooster smoothie

Hejdå vinterförkylning! Ge kroppen enborst inifrån med denna  immunboostersmoothie. Rik på såväl c-vitamin, kraftfulla antioxidanter, goda fettsyror och med antiinflammatorisk […]

Blueberry bliss smoothie

En typisk sommardag på landet börjar jag helst så här; – med  lite skön yoga på verandan följt av en […]

Beautyboost smoothie

Hudvård, kosttillskotts och skönhetsindustrin är enorm och omsätter miljarder. Men tänk om hemligheten till ett vackrare hy vore desto billigare och […]

Cleanse Juice

Detta är en ultimat detoxjuice som kickstartar ämnesomsättningen och ger ökad energi. Selleri är en riktig detoxgrönsak och hjälper kroppen […]

Truewellness Hälsoshots

Här kommer ett enkelt sätt addera lite mer Wellness till din morgonrutin! Ända sedan jag började göra dem så har jag […]

Peanutbuttercup smoothie

Beroendeframkallande smoothie för alla peanut-butter-lovers! Efter träning ger denna fylliga smoothie en ideal mix av återuppbyggande proteiner och kolhydrater. För […]

Morgonkick smoothie

Januari är här och för många inbär det en månad av nystart! Jag älskar att dricka smoothies till frukost och här kommer […]